Triphala – sekret zdrowia z Ajurwedy. To starożytna mieszanka ziołowa, która kryje w sobie moc trzech owoców – Amalaki, Bibhitaki i Haritaki. Ta wyjątkowa formuła, stosowana od wieków w Ajurwedzie, jest znana z wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Jej działanie wspomaga naturalne procesy detoksykacji organizmu, reguluje pracę jelit, a także wspiera równowagę mikroflory jelitowej. Co więcej, Triphala ceniona jest za swoje właściwości antyoksydacyjne, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Regularne stosowanie tej mieszanki może nie tylko poprawić trawienie, ale również ogólny stan zdrowia, wspierając harmonię ciała i umysłu. To idealna propozycja dla osób poszukujących naturalnych metod dbania o swój organizm.

Sposób użycia

Przez początkowe trzy miesiące zaleca się spożywanie Triphali w ilości od pół do jednej płaskiej łyżeczki (około 2-4 g) dwa razy dziennie – rano i wieczorem, na około 30 minut przed posiłkiem. Proszek należy rozpuścić w niewielkiej ilości wody i wypić. Po upływie trzech miesięcy można zmniejszyć dawkę do ¼ lub ½ łyżeczki (1-2 g), zachowując tę samą częstotliwość stosowania, czyli dwa razy dziennie.

Skład

Owoce amla (Emblica officinalis), bhibitaki (Terminalia bellerica) i haritaki (Terminalia chebula) zmielone i połączone w równych proporcjach. Bez dodatków i wypełniaczy. Najwyższa jakość!

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników, ciąża, okres karmienia piersią, a także schorzenia jelit, które wymagają ograniczenia spożycia błonnika w diecie.

Co to jest Triphala?

Triphala, znana również jako "trzy owoce", jest jedną z najbardziej cenionych mieszanek ajurwedyjskich, której historia sięga ponad tysiąca lat. W jej skład wchodzą trzy kluczowe składniki roślinne w równych proporcjach: amla (Emblica officinalis), bhibitaki (Terminalia bellerica) i haritaki (Terminalia chebula). Ta starożytna formuła wspiera zdrowie całego organizmu, szczególnie koncentrując się na układzie trawiennym i jelitach, które w Ajurwedzie uważa się za fundament dobrego samopoczucia.

Jak działa Triphala?

Dzięki unikalnemu składowi, Triphala wpływa korzystnie na wiele aspektów zdrowotnych:

• Regulacja pracy jelit

Delikatnie wspomaga perystaltykę, ułatwiając regularne wypróżnienia bez wywoływania uzależnienia od działania mieszanki.

• Wsparcie dla mikroflory jelitowej

Błonnik obecny w składnikach Triphali odżywia korzystne bakterie jelitowe, co wspomaga zdrowie układu trawiennego i odpornościowego.

• Regeneracja błony śluzowej

Wspiera gojenie mikrourazów w jelitach i działa ochronnie na przewód pokarmowy.

Ajurwedyjska harmonia dosz

Triphala działa jako naturalny sposób na równoważenie dosz, czyli energii w organizmie określanych jako vata, pitta i kapha. Tym samym wspiera ogólną równowagę naszego ciała i umysłu, poprawiając nie tylko zdrowie fizyczne, ale także samopoczucie psychiczne.

Dlaczego warto stosować Triphalę?

Regularne stosowanie tej mieszanki oferuje szeroki wachlarz korzyści:

• Naturalna detoksykacja i poprawa funkcjonowania układu pokarmowego.
• Utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy i cholesterolu we krwi.
• Wspomaganie układu odpornościowego oraz poprawa nastroju poprzez zdrowie jelit.

Triphala to wszechstronna i naturalna pomoc dla każdego, kto pragnie zadbać o swoje zdrowie w sposób holistyczny, zgodny z filozofią Ajurwedy.